ხალხი

დასრულდა სპეციალური პროექტი "მე არ ვარ ზარმაცი"

50 დღის შემდეგ გოგონებს შეუძლიათ ასეთი შედეგების გამოხატვა.

ასე რომ, სპეციალური პროექტი "მე არ ვარ ზარმაცი", რომელსაც ჩვენი მეგობრები "გემო და ფერადი" ატარებდნენ. რეალისტური ექსპერიმენტი ორი მომხიბლავი გოგონების ვალერია საპრონოვასა და მარინა ბასოვას მონაწილეობით, რომელთაც სურთ სიღატაკის მოშორება და სასარგებლო ჩვევების მოპოვება.

მოგეხსენებათ, ერთი და ნახევარი თვის განმავლობაში ვალერიამ იოგასა და მედიტაციით იმოქმედა, ხოლო მარინა გაიწოდა, გაიქცა და მისი პირველი ათი მოამზადა. მიუხედავად სირთულეებისა, რომ გოგონები გაუფრთხილდნენ და განაგრძობდნენ ბრძოლას ყველა მათთან "არ მინდა, დღეს არ არის, უფრო ძლიერი არ არის". და ამით მათ დაეხმარეს პროფესიონალები თავიანთ სფეროში - მასწავლებლები იოგა და მედიტაცია, ტრენერი, ფსიქოლოგი და სპეციალისტები გაჭიმვა. ხოლო 50 დღის შემდეგ გოგონებს თავიანთი შედეგებით აჯანყებენ - უპირველეს ყოვლისა, მოახერხეს სიზარმაცის დამარცხება და რეგულარული მომზადება, რაც იმას ნიშნავს, რომ სპეციალურ პროექტში მონაწილეობა არ იყო უშედეგოდ. ისინი უფრო ენერგიული, მხიარული, ბედნიერი და თავდაჯერებული გახდა.

მათმა მაგალითმა აჩვენა, რომ ყველაზე რთული საქმეა, რადგან მას შემდეგ, რაც საკუთარ თავზე პირველი დადებითი ცვლილებები შეგრძნება, საინტერესო იქნება თქვენთვის სწავლის გაგრძელება და არჩეული მიმართულებით განვითარება. იპოვეთ დრო და ენერგია სპორტისა და პრაქტიკისათვის, მზარდი განცდა და სხვადასხვა excuses, სარგებლობენ პროცესი და საკუთარი გამარჯვებები!

მადლობა ყველას, ვინც მოჰყვა სპეციალურ პროექტს "მე არ ვარ ზარმაცი". რეგულარულად განახორციელოთ და გახსოვდეთ, რომ ყველაფერი დამოკიდებულია ჩვენს სურვილზე.