მედიტაცია

5 ჩვევა სიტყვის, რომ თქვენ უნდა მოშორებას

კომუნიკაციის შესახებ ცნობიერების ამაღლება შეუძლია დაგვეხმაროს წარმატებული.

რა ვგულისხმობთ არა მხოლოდ იმას, ვისთანაც ჩვენ მივმართავთ, არამედ, უპირველეს ყოვლისა, საკუთარ თავს. გამოსვლა არის პიროვნების ყველაზე ძლიერი და მთავარი ინსტრუმენტი. სალაპარაკო სიტყვის დახმარებით ჩვენ შეგვიძლია გავიღოთ და შეგვიძლია დავრჩეთ. ცნობიერების ცნობიერებაში დაგვეხმარება წარმატებული და უცვლელი, პირიქით, იწვევს დაავადებასა და განადგურებას. რა სიტყვები მოქმედებენ ჩვენ ყველაზე მეტად?

  1. ტყუილი. არ არსებობს სიცრუე კარგი. ყველაფერი, რაც ტყუილია, უნდა განადგურდეს - ეს არის რეპუტაცია, ურთიერთობა, ან მთელი კორპორაცია. ის, რაც ცოცხალია ტყუილის წყალობით, შეიძლება არც კარგი და არც კარგი იყოს. სწავლის სიმართლე ყოველთვის გვეუბნება, არის მამაცი და ძლიერი სულისკვეთება. და თუ, პირველ რიგში, ეს შეიძლება გამოიწვიოს ტანჯვა და განადგურება, მხოლოდ იმისათვის, რომ ავაშენოთ ჭეშმარიტი სავსე კეთილშობილების და მსუბუქი ცხოვრება. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ჭეშმარიტება "ჭექა-ქუხილი" უნდა და არ გააუქმოს ტაქტიკა. არ არის საჭირო თქვენი კოლეგისთვის, რომ მისი კაბა უგემოვნოა. შეგიძლიათ შეამჩნიოთ, რომ მას აქვს ლამაზი ფეხსაცმელი.
  2. დაგმობა. Condemnation poisons სული. და, როგორც წესი, უხვევს თქვენს წინააღმდეგ. თუ თქვენ დაინახავთ, თუ რა გავლენას ახდენს თქვენი უარყოფითი გადაწყვეტილებები მანძილიდან, მაშინ სავარაუდოდ აღმოჩნდებით მსგავს სიტუაციაში, იგივე ქმედებების შესრულება. სწავლა, რომ სხვა ადამიანებს უარყოფითი შეფასება არ მისცეს, არის ნამდვილი კეთილდღეობისკენ გადადგმული ნაბიჯი. შეგიძლიათ სულიერი პოსტულატებით აღჭურვა: "ყველას ყოველთვის მართალია", "ყველა ადამიანი მოქმედებს საუკეთესო განზრახვით".
  3. დაიფიცე სიტყვები. თქვენ, ალბათ, საკუთარ თავს კიდევ ერთხელ უსწორდებოდით, ერთსა და იმავე ოთახში ხმამაღლა საუბრობენ. მკაცრი სიტყვები აქვს დაბალი ვიბრაცია და, შესაბამისად, აქვს დესტრუქციული გავლენა ჯანმრთელობაზე. რბილი, ლამაზი სიტყვები უფრო სასიამოვნო და მიმზიდველია.
  4. ცილისწამება ბუდისტური სწავლების თანახმად, ცილისწამება სიტყვის ყველაზე მტერია, რომელსაც სპიკერის ყველაზე სერიოზული შედეგები აქვს. პიროვნება, რომელიც ცდილობს სიტყვიერად დააზუსტოს სიტყვები, მინიმუმ უნდა ველოდოთ მის თავს. მაქსიმუმის შესახებ არაფერია ნათქვამი, მაგრამ უკეთესი არ არის შემოწმება.
  5. საჩივრები. არსებობს ბევრი ტექსტი წერილობითი შესახებ უარყოფითი გავლენა საჩივრების ჩვენს ცხოვრებაში. თქვენ ხართ ვიბრაციული ზემოქმედების წყარო და ეს ყველაფერი თქვენ უნდა იცოდეთ. რაში გამოიყურება ის, რასაც ხედავთ თქვენს წინაშე. ამიტომაა, რომ "ფული არ არის", "მე ვარ დაღლილი", "მე ვგრძნობ ცუდი" არა მხოლოდ ხელს არ შეუწყობს თქვენს პოზიციას, არამედ გაამწვავებს მას. შეინახეთ ეს აზრები კონტროლის ქვეშ, არ გამოუშვან ისინი და ეს უკვე დიდი სამუშაო იქნება.
ფოტო: Nine Köpfer მიერ Unsplash