მთავარი იოგას პრაქტიკა

რა უნდა გააკეთოს მაისში

დასვენების დღე - დიდი დრო, რომ რაღაც სასარგებლო და სასიამოვნო იყოს.

დასვენების დღე - დიდი დრო, რომ რაღაც სასარგებლო და სასიამოვნოა, რისთვისაც საკმარისი დრო არ გვქონდა.

ჩვენ ონლაინ კურსების გაყიდვას ვატარებთ. არ გამოტოვოთ მომენტი! აირჩიე რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია თქვენთვის.

ასე რომ, რა უნდა გააკეთოს:

1. წონის დაკარგვა იოგას კურსზე წონის დაკარგვა ლენა Siderskoy "Slim და ლამაზი სხეული"
3000 რუბლს შეადგენს 2300 რუბ

დაიღალა გულითადი დიეტის და დიდი ხანია ოცნებობს წონის დაკარგვა? კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება Lena Siderskoy! იოგა არა მხოლოდ დამწვრობს ცხიმს - აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს, აახალგაზრდავებს სხეულს, ხდის სხეულის მორგებას, ხსნის, აძლევს მას მშვენიერ რელიეფს და აუმჯობესებს რეგულარულად გამოყენებას, ჭამა სწორი და შეგრძნება. შენი სხეული გარდაქმნის ორივე შიგნით და შიგნით!

კურსის პროგრამა ეფუძნება უნიკალურ სასწავლო რეჟიმს FIT.

მასპინძელი არის ლეენა Siderskaya, Yoga23 ტრენერი, საფარი იოგას ჟურნალი.

დეტალები და რეგისტრაცია

2. საჭმლის მონელების შესაცვლელად, სხეულის გაწმენდა (ჭარბი წონაც ასევე მიდის) ონლაინ კურსებზე "Smart Detox"
2500 რუბლს შეადგენს 1700 რუბლს შეადგენს

Smart Detox არის უნიკალური პროგრამა, რომელიც ეფუძნება ტრადიციული ტიბეტის მედიცინის კვების პრინციპებს და შეფუთულია მოსახერხებელი ონლაინ კურსით.

თქვენ მიიღებთ მენიუ ყოველ დღე, რომელიც შედგება უნიკალური რეცეპტებისგან. თუმცა, ეს არ არის ყველა! Smart detox არის მთელი მასწავლებელი. თქვენ შეისწავლით ჯანსაღი ჭამის ფუნდამენტურ პრინციპებსა და წესებს და შეძლებენ მათ ცხოვრებაში მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

სცადეთ ახალი გაწმენდისა და აღდგენის ახალი მეთოდი! ამ კვირაში იქნება თქვენი მოგზაურობა ჯანმრთელობის, სილამაზის და დღეგრძელობისთვის! ძალადობისა და აკრძალვების გარეშე.

დეტალები და რეგისტრაცია

3. დაწყება, საბოლოოდ, გავაკეთოთ იოგას შესახებ yoga ვიდეო კურსი დამწყებთათვის "იოგა დაწყება" ერთად ტატიანა Illarionova
2500 რუბლს შეადგენს 1700 რუბლს შეადგენს

იოგას შესახებ ბევრი რამ გსმენიათ, მაგრამ არ ვიცი, სად უნდა დაიწყოს? ყველაზე ძნელია იოგასთვის, რომლიდანაა mat. მაგრამ მაინც ღირს! დრო დადგა პრაქტიკოსი. პირველი ნაბიჯები იოგას ყველაზე მნიშვნელოვანია. აქედან გამომდინარე, ჩვენ შემუშავდა ეს პროგრამა - ეს იდეალურია დამწყებთათვის.

იოგას პრაქტიკაში შეხვალთ, სწავლობენ ძირითად პრინციპებს და გრძნობთ მყისიერ ეფექტს. იოგას დაწყება ტატიანა ილარიონოვა არის მოსახერხებელი ონლაინ კურსი, რომელთანაც შეგიძლიათ ადვილად, მხიარულებით და ჯანმრთელობის სარგებლობით იოგას დაიწყოთ!

დეტალები და რეგისტრაცია

4. შეისწავლოთ თქვენი სხეული და სექსუალური ენერგიის ჰარმონიზაცია ვიდეოკასეატზე "სექსუალური ენერგიის გაღვივება"
2500 რუბლს შეადგენს 1700 რუბლს შეადგენს

მიხარია ნამდვილი სიამოვნება სექსისგან? ხარ უფრო ბედნიერი გახდე სიყვარული? თუ არა, მაშინ არ დაიდარდოთ. ბევრი მეთოდი დაგეხმარებათ და ერთ-ერთი საუკეთესო იოგა. რა თქმა უნდა, "სქესობრივი ენერგიის გამოღვიძება" წარმოადგენს სპეციალურ მედიტაციას, რესპირატორულ და საავტომობილო ტექნიკას, რომელიც გამოიხატება სექსუალური ენერგიით, ასწავლის თუ როგორ უნდა მიიღოთ სრული სიამოვნება სქესისგან, დაეხმაროთ ჭეშმარიტ საჭიროებებს და თქვენი სხეულის თავისებურებებს.

მიიღეთ ნაბიჯი თქვენი სქესის მიმართ! იოგასა და ფსიქოლოგიის სპეციალური ტექნიკის წყალობით, თქვენ გახდებით უფრო მჭიდრო, სენსუალური, შეგნებული და სასურველი!

ლიდერი: ეკატერინა ანტროპოვა - კუნდალინის იოგას მასწავლებელი და სხეულის ორიენტირებული ფსიქოლოგი.

დეტალები და რეგისტრაცია

5. ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა დადგეს ხელმძღვანელი ვიდეო გაკვეთილი მარია Shatlanova "Headstand - მარტივი და უსაფრთხო"
1500 რუბლს შეადგენს 1000 რუბლს შეადგენს

ბევრ ოცნებას უძღვება შირშასანა, რადგან ეს პოზიცია არა მხოლოდ ძალიან სასარგებლოა, არამედ ეფექტური! თუმცა, ჩვენ შეშფოთებულია შიშის მიმდინარეობს ჩართული თავის არეში.

ნუ გეშინია! იივანგარ იოგას პრაქტიკაში არსებობს სრულყოფილი ინსტრუქციები ამ ასაკაში ადვილად და დაზიანების გარეშე.

მხოლოდ ერთი გაკვეთილი დაგეხმარებათ შირშასანში გაეღოთ. გამოცდილი ინსტრუქტორის ხელმძღვანელობით წარმატებას მიაღწევთ!

მოდერატორი: მარია შატანოვა - პრაქტიკოსი პედაგოგი BCS აი იანგარში მეთოდით.

დეტალები და რეგისტრაცია

ფოტო: aubreyyrenee / instagram.com