ჯანმრთელობა

4 მიზეზი, რის გამოც იოგა აუმჯობესებს ... ორგაზმი

ასე რომ, ამიტომ იოგა იმდენად სექსუალურია!

იოგა გახდა XXI საუკუნის პანაცეა. მეცნიერები არ მიიღებენ დაღლილ სხეულზე დადებითი გავლენის შესწავლას, მოსწავლეები არ შეწყვეტენ სამკურნალო ეფექტს და იოგას სტუდიები განაგრძობენ მეგაპოლისების განვითარებას. გასაკვირი არ არის, რომ იოგა იმდენად პოპულარული გახდა. გარდა მზარდი ძალა და მოქნილობა, მას კიდევ ერთი ღირებული უპირატესობა აქვს - ის აუმჯობესებს სქესობრივ ცხოვრებას. ასე ის აკეთებს ამას.

  1. ნდობა. ადამიანები, რომლებიც იოგას პრაქტიკაში აქვთ ჯანსაღი თავდაჯერებული. ისინი დარწმუნებულნი არიან, როგორც მათი სხეულისა და მათი პიროვნების მიმართ. ის ყოველთვის მიმზიდველია. მართლაც, როდესაც ჩვენ შეჩერდება ჩვენი ნაკლოვანებები, ჩვენ აღმოვაჩენთ სრულიად ახალი, მშვენიერი სამყარო. სექსი აისახება პირველ რიგში. პირი აღარ არის შიშველი მისი შიშველი, საკუთარი ხარვეზები. და მაინც, ის არის, რომ დავდგეთ Warrior- ს პოზაში და თქვენ უკვე გრძნობთ საკუთარ თავს ძლიერი და დამოუკიდებელი.
  2. ცნობიერების ამაღლება. დროს სქესის, ბევრი მუდმივად ვიფიქროთ რაღაც: როგორ შემიძლია გამოიყურებოდეს, გავაკეთო სწორი, რა უნდა საზ საუზმე. ეს აზრები, რა თქმა უნდა, არ მოგვცემს სიამოვნებას. იოგა, მეორეს მხრივ, გვასწავლის, რომ გამორთოთ თავი და მთლიანად შევიტანოთ ყურადღება შეგრძნებების ზონაში - ყველაზე ძვირფასი უნარი, რომელიც შეიძლება წარმოიდგენდეს, როდესაც საქმე ეხება სექსს. იცოდე შენი სხეული, ისმინოთ თქვენი გრძნობები, რომ იყოს ყურადღებიანი თქვენი პარტნიორი - ყველაფერი ეს ქმნის სიყვარულის სპეციფიკას.
  3. მოქნილობა ასანასი ჩვენს სხეულს გარდაქმნის. ეს უფრო ლამაზი, პლასტიკური, რბილი, მოქნილი. ჩვენ არ გვექნება უფრო მეტი ციხეები, როგორიცაა ბაბუის რევმატიზმი, ჩვენ შეგვიძლია გამოვსახოთ ნებისმიერი პოზიცია და კომფორტულად შევასრულოთ ის ერთ წუთში. ეს აერთიანებს მრავალფეროვნების სქესობრივ ცხოვრებას და საშუალებას გაძლევთ არ იყოს განცდილი ტკივილით. ეს არის ესთეტიურად ლამაზი.
  4. კარგი სისხლის მიმოქცევა. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ქალებისთვის. ბევრი asanas გაუმჯობესების სისხლის მიმოქცევის მენჯის რეგიონში, რითაც შენარჩუნების ჯანმრთელობისა და გაძლიერების შეგრძნება დროს ორგაზმი. უფრო მეტიც, პრაქტიკაში, ხილის ჩამკეტები ხშირად ხორციელდება - ქერქის კუნთების გამკაცრება, რაც ამ კუნთების კარგ ფორმებს ინარჩუნებს, რაც მნიშვნელოვანია.
  5. აღმოაჩინეთ ფარული სექსუალობა საკუთარ თავს.

    ვიდეო კურსი ქალებისთვის "სექსუალური ენერგიის გამოღვიძება"

    აღმოაჩინეთ თქვენი სექსუალობა და ქალურობას - წყარო სიცოცხლისუნარიანობა, ჯანმრთელობა და შემოქმედება!

    ფოტო: gabriella.dondero / instagram.com