ფილოსოფია

სვანა სვანანდა და სვიამი ვიშიუდევანანდა: 10 სიუჟეტი სვანანანას იოგას ოსტატების შესახებ

სვია ვიშოდევანამანამ იოგას ცოდნა მსოფლიოს გარშემო, ინდოეთიდან დასავლეთიდან 10 დოლარამდე ჯიბეში გაატარა.

წლევანდელი იოგას ერთ-ერთი ყველაზე მსხვილი საერთაშორისო ორგანიზაცია 60 წლისაა - "შვანადა იოგა ვედანა ცენტრები". Swami Sivadasananda- ის ორგანიზაციის ევროპული ფილიალის იოგას აცარიას ეუბნება, როგორ უძღვებოდა სვამანამ იაკობა არა ჰუმანურობასა და ქალებს და სვია ვიშოჰუანანანანამ იოგას შესახებ მთელს მსოფლიოში გააცნო ინდოეთიდან დასავლეთით 10 დოლარამდე ჯიბეში.

სვამან სვანანდა (1887-1963) - XX საუკუნის გამოჩენილი იოგა, ერთ-ერთი პირველი იოგას ცოდნა მთელ მსოფლიოში.

  1. დამზადებულია დასავლეთი ხალხისთვის ხელმისაწვდომი იოგა. სამადანას ეპოქაში იოგა იყო ინდური კულტურის ნაწილი. იოგას წიგნები დაიწერა სანსკრიტი და ინდოეთის ენებზე და სხვა ქვეყნებიდან არ მიუწვდებოდათ. Swami Sivananda ინგლისურ ენაზე კლასიკური იოგას შესახებ წერდა. ეს იყო ბრიტანეთის ოკუპაციის დრო და ბევრს აკრიტიკებდა ინგლისურ ენაზე სწავლებისა და წერისთვის (მათ შორის ტრადიციულ სულიერ ტექსტებზე).

    სვიანდაში სვიანანას ასჰრმაში რიშკეკში ყველას ესაუბრა ინგლისელი და უცხოელები ხშირად შეჩერდნენ იქამდე, სანამ ჰიმალაისკენ მიდიოდნენ. მადლობა სტუმარი წიგნის "სმიმ სვანანდა" მთელ მსოფლიოში გავრცელდა. Swami Sivananda- ს სწავლების საფუძველი იყო სიტყვები: "მიირთვით, სიყვარული, მიეცით, განწმინდე, გონიერება, გააცნობიეროს ..." (ემსახურება, მიყვარს, მიეცით, გაწმინდე, meditate, free yourself). ახლა ეს სიტყვები იბეჭდება მემორიალურ არქივში რიშკეკში (ინდოეთი).


  2. Swami Sivananda (მარცხენა ქურთუკი) საათები როგორც Swami Vishnudevananda აჩვენებს Vrishchikasana (scorpion პოზა)

  3. მან ისწავლა ინტეგრალური მიდგომა იოგაში. Swami Sivananda ასწავლის ინტეგრალურ მიდგომას იოგას, აერთიანებს მისი სწავლების პრინციპებს Jnana Yoga (ცოდნის გზები), ბაქთი იოგა (ერთგულება), კარმა იოგა (მომსახურების სახეები) და Raja Yoga (მისი გონების კონტროლის განვითარება).

  4. Swami Sivananda (უფლება) თავის სტუდენტებთან. ვლადიუდეანანდა მარცხენა სანაპიროზეა.

  5. იოგა ქალებისათვის. კიდევ ერთი ინოვაცია, რომლითაც Swami Sivananda გააცნო ქალებს, იოგას პრაქტიკაში. ადრე ჰამა იოგას კლასები მხოლოდ მამაკაცებისთვის იყო ხელმისაწვდომი. სმიანანას ექიმი იყო, კარგად იცნობდა ქალთა დაავადებების შესახებ, მათ შორის ჰორმონალური დისბალანსით და იცოდა, რომ იოგას შეუძლია დაეხმაროს. თავდაპირველად, ქალები ცდილობდნენ იოგას ...

  6. თავდაპირველი: სვიამი ვიშხუდევანდა, რიშკესში, აშრამის პირველ მოსწავლეებთან ერთად

  7. იოგა მედიცინის ნაცვლად. სვამანამ სვამდა დეტალურად გაეცნო იოგას სამკურნალო შესაძლებლობებს. ის თავად იყო ექიმი, მე ვიცი აიურვედა კარგად და მან ისწავლა ადამიანები, რომ თავი დაეღწია იოგას დახმარებით. Swami Sivananda მიეძღვნა რამდენიმე წიგნი, თუ როგორ უნდა დავაღწიოთ მრავალი დაავადებების დახმარებით asanas, pranayama და სათანადო კვების, მათ შორის დიაბეტის - ერთ ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებების ინდოეთში.

  8. Swami Sivananda თავის სტუდენტებთან ერთად

  9. ცოცხალი უბრალოდ, ვფიქრობ მაღალი. Swami Sivananda ხელმძღვანელობდა ძალიან მარტივი ცხოვრების წესი. ის თავად მუშაობდა ოფისში, საავადმყოფოში, პირადად მიღებული სტუმრები, ზრუნავდა მათ, ვინც ცხოვრობდა ასთრში და დანარჩენში არ გამოირჩეოდა. მისი ცხოვრების განმავლობაში, Swami Sivananda დაწერილია 200 წიგნზე (უმაღლესი ბლისი, იოგა და აზრის ძალა, გონების დაპყრობა და სხვები). იმ დროს, Guru გადაიყვანეს თმასთან ერთად და ტიბეტის ტყეზე იჯდა და სმიანანამ ეცვა ევროპული ქურთუკი, რომელიც მის ერთ-ერთმა სტუდენტმა წარადგინა. და შევიძინე კითხვები გაოცებული: "ეს არის მოსახერხებელი და მეტი რამ გავაკეთო, ვიდრე საბანი".

  10. Swami Sivananda (მესამე მარცხნიდან) და მისი მოსწავლეები ასტანის კლასის წინ. სვიამი ვიშნუდევანდას მესამე უფლება

სვანა ვიშნუანანდადა (1927-1993), საერთაშორისო ორგანიზაცია "სივანდანის იოგას ვედანა ცენტრების" დამფუძნებელი,

  1. გაიხსნა 80 ცენტრები 10 დოლარი

    ეს არ არის ლეგენდა. მართლაც, Swami Sivananda- მა Swami Vishnudevananda- ს დასავლეთში გაუგზავნა იოგას ასწავლა და 10 დოლარი მისცა. ამიტომ, პირველი ცენტრის გახსნას დიდი ხნის განმავლობაში აიღო. სამი ძირითადი გაჩერება იყო სვიმის ვიშინიუენანდას გზაზე ინდოეთიდან დასავლეთისკენ: მალაიზია, ინდონეზია, ავსტრალია. ამ ქვეყნებში კალიფორნიაში მივიდა. მას ჰქონდა "მეგობრების სია" - ადამიანების სია, რომლებიც მანამდე მოინახულა ასტრატი და ინახებოდა მასთან ურთიერთობა. მან გზა შეწყვიტა. Swami Vishnudevanla სჯეროდა უფრო prana (სიცოცხლის ენერგია) ვიდრე საბანკო ანგარიშზე. საკუთარი პრაქტიკის დახმარებით, მან ამ ენერგეტიკის დიდი ოდენობა დააგროვა და მას მრავალი კარი გაუხსნა. ახლა ცინანდა იოგას ცენტრებში და 80-ზე მეტი ქალაქია მოსკოვის ჩათვლით, ხოლო ამ 10 დოლარი კანადაში კედლის კედელში ქვიშაში მდებარეობს.

  2. სვია ვიშინიუდეანანას დასავლეთში ასანას ერთ-ერთი პირველი დემონსტრაცია აქვს
  3. სვია ვიშჰუუდევანანანამ ისწავლა იოგა ნებაყოფლობით შემოწირულობისთვის. სვამმა არ გაიღო ფული მისთვის გაკვეთილებისთვის, ის შემოწირულობებს ასწავლიდა. მაგრამ ეს ძალიან რთული იყო, განსაკუთრებით ამერიკაში. მან გადაიხადა ქირავდება დარბაზი, და საკმარისი ფული არ იყო შემოწირულობის კალათაში. იმ მომენტში, როდესაც ის თითქმის გაკოტრდა, მან შეძლო გამოაქვეყნა "სრული ილუსტრირებული წიგნი იოგას შესახებ" - მისი პირველი წიგნი. წიგნის საფასური "სიტყვასიტყვით გადაარჩინა ჩემი ცხოვრება", - თქვა სვიმ ვიშინიუენანდადამ. ამ წიგნში, სუმა წარმოადგინა იოგას ხუთი პრინციპი:

    1. სწორი წვრთნები (ასანასი)
    2. სწორი სუნთქვა (pranayama)
    3. სათანადო დასვენების (შვასა)
    4. სათანადო კვების (ბოსტნეულის)
    5. დადებითი აზროვნება და მედიტაცია

  4. მოგვიანებით, მან "შემოწირულობის შემოწირულობა" გააცნო - მან რეკომენდირებული თანხა ცენტრის ხარჯების დაფარვის კურსის დროს გადაიხადა. უპატრონო სამსახურის პრინციპი კვლავ ერთ-ერთი მთავარი ცენტრია სვანანან იოგაში - პედაგოგები არ იღებენ ხელფასს და მიღებული ყველა თანხით ცენტრების განვითარებას.

    Swami Vishnudevananad წარუდგენს თავის წიგნს მერსის Los Angeles

  5. გავრცელდა მსოფლიოს იდეები. სვიმ ვიშინიუანანანას ჰქონდა ხედვა: მთელ მსოფლიოში ცეცხლი იყო, ხალხი შეშინებული იყო და არსად დამალა. სვამმა მიხვდა, რომ თუ ადამიანები არაფერი შეცვლილა, ომი დედამიწას გადააჭარბებს. მან შეიქმნა True World Order (TWO) ორგანიზაცია, რომელიც ეფუძნება მრავალფეროვნების ერთიანობის პრინციპს - ჩვენ ყველანი ვართ და ჩვენ ყველანი ერთად ვცხოვრობთ მშვიდობით. თავის პატარა თვითმფრინავზე მან შეიარაღებული კონფლიქტის ზონების გაფანტვა და სანგრები და ყვავილები მოითხოვა. მას შემდეგ, რაც მან ბერლინის კედელი დასავლეთისკენ აღმოსავლეთით გადაფარა. მან აჩვენა, რომ საზღვრები პირობითია, ფრინველები კი დედამიწის ერთ ბოლოდან მეორეზე გადადიან.
  6. "მსოფლიო თვითმფრინავი" სვია ვიშინიუენანდა

  7. შეიმუშავა ყოვლისმომცველი იოგას კურსი - TTC. მისი მსოფლიო მისიის ფარგლებში, სვიმ ვიშინიუენანანამ შეიმუშავა იოგას მასწავლებელთა კურსები (TTC). მისი თქმით, მშვიდობა შეიძლება შეიქმნას ჩვენს პლანეტაზე მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ხალხი ამ მშვიდობას საკუთარ თავს მოიპოვებს და შემდეგ მის შემოგარენში მიიყვანს. თავდაპირველად, კურსები გაგრძელდა ორი თვის განმავლობაში, რომლის დროსაც სტუდენტები სწავლობდნენ ასანას და პრანაიამას, სწავლების, მედიტაციის, ფილოსოფიის საფუძვლებს (ვედანა) და ანატომიას. ასეთი იძულება იოგას დაეხმარა ხალხს იმის შესახებ, თუ რა იოგა არის და გრძნობს შიდა მშვიდობა და სიმშვიდე. იოგას მასწავლებლების თანამედროვე კურსები იმავე პრინციპებზეა აგებული, მაგრამ ბოლო ერთი თვეა. TTC ტარდება მსოფლიოს 50-ზე მეტ წელიწადში, მათ შორის პოლონეთსა და ლიტვაში, სადაც რუსულ ენაზე თარგმნა.
  8. წარწერა: სვია ვიშინიუენანდა ასანას კლასში იოგას მასწავლებელთა (TTC), ნასაუს, ბაჰამის კურსებზე
  9. კურნავდა ინდოეთის ელჩის ნერვული დაზიანებისგან. 1985 წელს ინდოეთიდან კანადაში ტერორისტული შეტევა მოხდა (ყველა დაბომბვა), ყველა მგზავრი მოკლეს. შიშის სავარაუდოა, რომ კანადაში ინდოეთის საელჩო შესაძლოა საფრთხე ემუქებოდეს, ამიტომ 24-საათიანი დაცვის თანამშრომელი კიენიის ელჩს გადაეცა. მძიმე ატმოსფეროსა და მუდმივი შიშის გამო ელჩმა ღრმა დეპრესიაში ჩაიარა, თითქმის კი არ იყო საწოლიდან. სვის ვიშხუდევანანამ ეს ამბავი გაზეთიდან წაიკითხა და მისი ასტრას ელჩი მიიწვია და 10 დღის განმავლობაში განკურნა. საელჩო შეთანხმდა მხოლოდ იმ პირობით, რომ დაცვის თანამშრომლები ყველაფერს შეამოწმებენ და მუდმივად იქნებიან საკლასო ოთახში. ეშმაკმა, სვიმ ვიშინიუენანანამ ასწავლა ელჩს იოგას 5 პრინციპი, რომელიც მასთან ერთად იყო და 10 დღის შემდეგ ინდოელი ელჩი დაბრუნდა.
  10. სვია Vishnudevananda ატარებს ასანას კლასს კანადაში