ფილოსოფია

ჩვევები, რომლებიც ხელს უშლის წარმატებას

მზად არის უარი თქვას ჩვეულებრივი ცხოვრების წესზე და გავიდნენ თქვენს კომფორტულ ზონაში?

თუ წარმატებული გინდათ, გექნებათ შესწიროთ რაღაც: დასვენება, უწესობა და ზოგჯერ მეგობრები და ჰობია. ბევრი ჩვენგანი გულით გვსურს წარმატების მისაღწევად, მაგრამ სიღრმისეულად არ არის მზად მათი ჩვეულებრივი ცხოვრების წესი, კომფორტული ზონის დატოვება. უპასუხოდ უპასუხოდ კითხვა: მზად ვარ, შეცვალოს ჩემი და ჩემი ცხოვრება წარმატებისთვის? თუ პასუხი დიახ, მაშინ აქ არის 10 ჩვევები, რომლებიც უნდა მიტოვებულ იქნას პირველ რიგში წარმატების მისაღწევად.

  1. დესტრუქციული ქცევა. არასათანადო დიეტა, ცუდი ჩვევები, ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა - პირველი, რაც ხელს უშლის წარმატებას. ფაქტია, რომ ჯანსაღი ცხოვრების წესის დამკვიდრება, თქვენ ქმნით განსაკუთრებულ მსოფლმხედველობას, რომელიც მიზნად ისახავს შექმნას და არა განადგურებას. როგორც კი შეცვალეთ ცუდი ჩვევები სასარგებლო პირობათ, შეამჩნევთ, რომ ის უფრო ეფექტური გახდება.
  2. კომფორტის დანართი წარმატების გზაზე დაყრდნობით, მზად უნდა იყოთ იმით, რომ ეს არ იქნება პირდაპირი და მარტივი. მზად იყავი სირთულეებთან გამკლავება და კომფორტის ზონიდან გასვლა. არ ინერვიულოთ: მაშინაც კი, თუ პირველად იქნება შეშინებული და არასასიამოვნო, ცოტა ხნის შემდეგ თქვენ მიიღებთ აღფრთოვანებას და სირთულე იქნება მხოლოდ პროვოცირება თქვენ და ხასიათი.
  3. სოციალური ქსელები. Facebook და Instragram არის ნამდვილი მტვერსასრუტი, რომელიც დრო სჭირდება. დამოკიდებულება ამ სოციალურ ქსელებში არა მარტო ხდის გაჭიანურებას, არამედ განვითარებადი არასრულფასოვნების კომპლექსს და ხელს უშლის ბალანსს. თუ ყოველი უფასო წუთში იწყებთ საინფორმაციო გადანაწილებას, დროა ამ ჩვევაზე ბრძოლა. დაიკავებ თავს სხვა საკითხებთან ერთად - წაიკითხეთ წიგნი, ბოლოს და ბოლოს ჩაიფიქრებთ. მალე თქვენ შეამჩნევთ, რომ გათავისუფლებული გაქვთ ბევრი დრო და თქვენი ჯანმრთელობა ბევრად უკეთესი გახდა.
  4. გთხოვ გთხოვთ. თუ გსურთ წარმატების მიღწევა სხვების დასამტკიცებლად, მაშინ სავარაუდოდ ვერ შეძლებთ. უპირველეს ყოვლისა, შეუძლებელია ყველას გთხოვთ, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ დიდი ტარიფები და იმედგაცრუება გექნებათ ენერგიით. მეორე, ზოგიერთი გადაწყვეტილება მოითხოვს სიმკაცრეს და სწორად, თუ ცდილობენ ყველას და ყველას, გთხოვთ, უბრალოდ არ გააკეთოთ, რა უნდა გაკეთდეს.
  5. გამამხნევებელი ხვალ რაღა გაკეთდება დღეს, რაც შეიძლება გაკეთდეს დღეს ცოდვა მიზანმიმართული პიროვნებაა. ყველაზე ხშირად, ეს ქცევა ხდება მაშინ, როცა ეშინიათ დიდი სამუშაოების აღება (დიპლომი, სარემონტო, წონის დაკარგვა). ყველაფერი, როგორც ჩანს, მოვა, დრო მოვა, და რამე გადაწყდება რაღაცნაირად თავად, მაგრამ ეს არის cunning delusion. თუ თქვენ მოხვდებით ინტერნეტის გაჭიანურება, არსებობს ერთი ეფექტური გამოსავალი - დაიწყოს მცირე. დაწერე დიპლომი? მხოლოდ ღია სიტყვა. შეკეთებ? დაფარავს სართულზე გაზეთს. და ასე შემდეგ.
  6. ეჭვები. ყველაზე ხშირად ისინი ხდებიან ადამიანებში, როგორიცაა "მწუხარება გონება". მიიღეთ ჩვევა მოვალეობის შემსრულებელი, არ მსჯელობა, რა მოხდება, თუ თქვენი გეგმა ვერ. თუ მიზანს მიდიხარ, ნებისმიერი ქმედება არის ის გამოცდილება, რომელიც სასარგებლო იქნება თქვენთვის. შეცვალეთ ეჭვები თვითდაჯერებულობით. პრაქტიკა დადებითი პირობები: ყველაფერი ჩემთვის მუშაობს, მე ვარ ძლიერი, ყველაფერი კარგად იქნება.
  7. შიში. ჰკითხეთ საკუთარ თავს: რა უნდა დავკარგო? ბევრი შემდეგ დაიწყე მუშაობა საიმედო გეგმაზე, რომელიც უსაფრთხოების ზომის დაცვას ემსახურება. თუ გეგმის შემთხვევაში შეუძლებელია, გადაწყვიტოს, ხართ თუ არა რისკზე წასვლა. თუ მზად ხართ - გესმით, რომ შედეგი შეიძლება არ იყოს თქვენს სასარგებლოდ და მორალურად მოემზადოთ ასეთი სცენარი. მაგრამ ხშირად ხალხს არ აქვს ბევრი დასაკარგი. ისინი არ მუშაობენ, რადგან შიში დიდი თვალებია. თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ რამე, შიში და იმოქმედოს.
  8. Weekend. სიცოცხლის მკაცრი ჭეშმარიტება: ბევრი წარმატებული ადამიანი "კვირის" კონცეფციას აკლია. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ისინი არასდროს დაისვენებენ, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში ისინი ბევრჯერ ბევრჯერ აკეთებენ ამას. ეს არის ერთ-ერთი მთავარი მსხვერპლი, რომელსაც ადამიანი თავისი წარმატებისთვის იხდის. მზად ხართ მისთვის?
  9. დრამატული და ტოქსიკური ურთიერთობები. კიდევ ერთი მსხვერპლი, რომელიც თქვენ უნდა გააკეთოთ, არის უარყოფითი ადამიანები, რომლებიც მუდმივად მოხვდებიან გარკვეულ პრობლემებზე, ცდილობენ მიიღონ დრამები და სხვადასხვა ემოციური მოთხრობები. არა, არავინ ამბობს, რომ თანაგრძნობა არ არის ცნობილი წარმატებული ხალხისთვის: მათ უბრალოდ არ აქვთ დრო და ენერგია სანტა ბარბარეს ნაწილად. ისინი დაეხმარება, როდესაც მათ შეუძლიათ დაეხმარონ და ნუ დაკარგავთ დროს ცარიელი ემოციები და ჭორი.
  10. მოუთმენლობა. ადამიანი არ არის მოულოდნელად გაიღვიძოს ცნობილი (მაშინაც კი, თუ ერთი შეხედვით ჩანს). რა თქმა უნდა, ის მუშაობდა და რთულდებოდა ერთი დღით. არ მოითხოვოთ მყისიერი შედეგები. მაშინაც კი, თუ ყველაფერი, როგორც ჩანს, ყველაფერი შეჩერდა, არ დატოვებთ, გააგრძელე მჯერა და მიდიხარ მიზნისკენ. ვერ ვიარე - სეირნობისას. ერთ მშვენიერ დღეს ყველაფერი საოცარი გზით გამოირჩევა.
ფოტო: istockphoto.com