შთაგონება

როგორ გახდეს ქალი, რომელიც შთააგონებს

კაცი, კოლეგები, ბავშვები და ყველა, ვინც მოხვდება სფეროში მისი ყურადღება.

შეაჩერეთ სუსტი და ვუყურებ მხარდაჭერას. გახდე სინათლე შენსა და ვინმეს თქვენს რადიუსში. გაზაფხული მოვიდა. Bloom!

იყავი მოდუნებული

დაძაბული ქალი - ყველაზე საშინელი ბუნებრივი მოვლენაა. სტრესი, წუხილი მომავლის შესახებ ან წარსულის ტვირთი ქალებს უხალისოდ უბიძგებს. მაგრამ ყველა ეს შეიძლება დაიშალა ერთ მომენტში, როდესაც გახსოვთ, რომ დროა ღრმა სუნთქვა მიიღოს. და ნელი exhale.

სიბრტყეზე დამრგვალება, ტკივილის დამრგვალება არის უმარტივეს გზები, რომ იყოს მოდუნებული, მაგრამ კონცენტრირებულია.

მაგრამ თუ სტრესი ზის თქვენ ისე ღრმად, რომ ხდის თქვენ slouch shoulders და clench თქვენი კბილები მჭიდროდ - წავიდეთ ცეკვა სადღაც. და ისევ, ყოველგვარი მოძრაობის მეშვეობით ვსუნთქავ.

შევსებული

შთაგონების წყაროდ, თქვენ უნდა იპოვოთ ეს წყარო თქვენთვის. საუკეთესო პრაქტიკაა კუნდალინის იოგა, მანდალა, ტომის და იოგას ხმები ცეკვები, მაგრამ ქალბატონი სავსეა სხვა ქალებთან კარგი კომუნიკაციით. მთავარია - სულისკვეთებით საყვარელი ადამიანების პოვნა.

და კიდევ ერთი საიმედო ინსტრუმენტი არის ბუნება. ვსუნთქავ, წარმოიდგინეთ, თუ როგორ იცვლება დედამიწის სიყვარული და ფეხები ფეხების მეშვეობით პირველი საკრალური ჩაკრა, შემდეგ კი გული ჭაკრა.

იყავით კეთილშობილური

ქალის კეთილშობილება მისი ბრწყინვალებაა და მისი დაცვაა. ღირსების გრძნობის გარეშე მამაკაცები შენს ობიექტად გამოიყენებენ, როგორც ამბობენ: "მე პატივს ვცემ, მე ვარ ქალი, მე ამ დღეს წავალ, მე მივხვდი". ეს შეთანხმებები დაგეხმარებათ ნებისმიერი სასამართლო პროცესის მეშვეობით.

მუშაობა ასევე თქვენს პოზაზე. შეინახეთ თავი, დაიჭირე შენი კისერი თქვენს კისერზე. ეს არის ყელის საკეტი. (სხვათა შორის, მისი რეგულარული განხორციელება არ იძლევა პირის ზრდას.)

იყავი გულუხვი

შეიმუშაოს ჩვევა არ შეაჩერონ საჩუქრები ნათესავებს, კარგი რჩევები, კოლეგებს ეპყრობა. გაითვალისწინეთ ხუთშაბათის სამუშაო საათები, გახსოვდეთ, რომ ყველაფერს აკეთებთ, რაც შენთვისაა თქვენთვის. და ყველაფერი, რაც თქვენ დათმობთ, დაბრუნდება

უფრო მეტიც, კეთილდღეობა ეხება არა მხოლოდ მატერიალურ ნივთებს. გაზიარების კარგი განწყობა, გაღიმებული, clapping მხატვრები - ეს ყველაფერი ითვლის. და ყველაზე დიდ სიკეთისთვის არის ცოდნის გაზიარება, რომელიც იწვევს გათავისუფლებას. და შენ გაქვს ისინი.

ფოტო: //www.instagram.com/jessihoffy/