იოგას კითხვა

5 წუთი მერწყულის ასაკი - ბედნიერი ცხოვრებისთვის

კომენტართან ერთად გურმუხ კურა ხალსამ.

სიცოცხლის კანონები ხუთ ჭურჭელში განისაზღვრა ანტიკური ხანის დიდი ბრძანებით და გადაეცა იოგის ბაიჯანმა. ეს კანონები დღესაც ასეა. ძნელი სათქმელია უკეთესი, ამიტომ მე უბრალოდ გააზრება ამ ხუთი დიდი განცხადების ოდნავ უფრო გასაგები ენა.

  1. გაითვალისწინეთ თანაგრძნობა ან ვერ გაიგებთ დროს. ახალ ეპოქაში, მერწყულის ეპოქაში, სადაც ადამიანები შევიდნენ, ჩვენ აღარ გვეცოდინება ან გონივრულად გვესმის. გულით უნდა გავიგოთ. სიცოცხლის ხაზოვანი ინტელექტუალური თვალსაზრისის ნაცვლად, სიცოცხლის ხილვა თანაგრძნობის პოზიციაზეა დამოკიდებული. მხოლოდ ამ გზით შესაძლებელია მიღწეული გაგება, რა არის ცხოვრება, რა უნდა გავაკეთოთ მასში და რა არის ჩვენი ბედი?
  2. გაიგე, რომ სხვა ადამიანი ხარ. ეს არ არის პიროვნების, თმის ვარცხნილობის, სქესის, ასაკის, განათლების დონისა და დაზვერვის ან სხვა ზედაპირის მახასიათებლების შესახებ. ყველას სული აქვს. Soul ჩაფლული Soul. სულის აღიარებით და განზრახვის შემეცნებით გაგება, ჩვენ გათავისუფლდებიან pettiness, ვიწრო აზროვნება, ჭორი, კრიტიკა, დაგმობა. ჩვენ ამით ბედნიერებას ვგულისხმობ.
  3. როდესაც დრო მოდის, აქტი - და დაძაბულობა იქნება ჩაცხრება. განზრახვა (ინგლისურიდან ფსიქოლოგიაში ნიშნავს, რომ მოგვიანებით, რაც იწვევს მტკივნეულ ფსიქოლოგიურ ეფექტებს, - გვაიძულებს ძველ, გაბრაზებულს, გააღიზიანოს და სხვებს გაასამართლოს. თუ ჩვენ უბრალოდ დავიწყებთ, მოიყვანეთ აზრი თავი და მოქმედებდეს, ჩვენ ვიგრძნობთ რელიეფს. ძალიან აქტიური აზროვნება იწვევს თავის ტკივილს, ავადმყოფობას და სულ უკმაყოფილებას. ჩვენ უნდა ვიმოქმედოთ ისე, რომ ჩვენი სიზმრები რეალობად იქცეს, ვიდრე ჩვენს გონებაში. აიღეთ პასუხისმგებლობა და აზრები მოქმედებენ. არასწორია.
  4. არსებობს დაბრკოლება გზაზე. თქვენ იპოვით გზას ნებისმიერი დაბრკოლების დასაძლევად. არსებობს გამოსავალი ყველა სიტუაციაში. როდესაც თქვენი გონება ცდილობს დაარწმუნოს სხვაგვარად, იცოდეთ, რომ ეს ასე არ არის. იმის ცოდნით, რომ გზა არსებობს რაიმე დაბრკოლება, ბედნიერება, კეთილდღეობა, ჯანმრთელობა, სიცოცხლისუნარიანობა და ყველა სათნოება თქვენს ცხოვრებაში.
  5. ვიბრაცია კოსმოსსა და კოსმოსში გასაგებია თქვენი გზა. Cosmos- ის სხვა განმარტებები არის ღმერთი, Infinity, რომელიც ამ სამყაროში მოგვყავს. თუ ჩვენ ვიბრაზებთ და სინქრონიზებას ამ ენერგიასთან ერთობაში, თუ ვილოცებთ და ვფიქრობთ, მაშინ ჩვენ გადალახავთ ჩვენს ტესტს. ღმერთი და მე, მე და ღმერთი ერთია. და კიდევ რამდენიმე შთაგონებული რამ, რაც შეიძლება მოსახერხებელი იყოს თქვენს გზაზე. ცხოვრებაში უდიდესი ძალაა წყალობით მისაწვდომობის უნარი. მადლიერება მოაქვს სიხარულს. როდესაც ჩვენ ვერ შეგვიძლია მადლობა გადავუხადოთ, ვგრძნობთ მსხვერპლს: "რატომ მე რატომ არის ჩემი ამბავი saddest?" და ასე შემდეგ. მაგრამ თუ ყველაფერი მშვენივრად იყო ლამაზი, ახლა აქ არ იჯდა. დღეს, ყველაფერი კარგად ხდება და ხვალინდელი დღე ცუდია. დღეს ჯანმრთელი ხარ და ხვალ ავადმყოფი ხარ. ეს ხდება ყველა დროის. ეს ცხოვრებაა. მაგრამ არსებობს ცხოვრება, მაგრამ არსებობს ჩვენი სულის მოგზაურობა. ეს გრძელდება.
ფოტო: ognxyoga / instagram.com