ფილოსოფია

5 ნაბიჯები სიმართლის ძიებაში: Eckhart Tolle's Tips

როგორ შევინარჩუნოთ ნამდვილი სიყვარულის მდგომარეობა? ერჰარტ ტოლლი იუწყება.

"მე მიყვარს მას საფლავი", "მე ვერ წარმომიდგენია ცხოვრება მის გარეშე", "ის ერთადერთია, ვინც მე მესმის" ... რამდენჯერ ვსაუბრობდით ეს ფრაზები, როდესაც ჩვენ ვიყავით სიყვარულით ვინმესთან? და რამდენჯერმე, ერთი წლის შემდეგ, ორი, ხუთი, ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ ეს ველური სიყვარული ემოციები გადაიქცევა მათ საპირისპიროდ?

Eckhart Tolle, თანამედროვე მსოფლიოს ერთ-ერთი უდიდესი სულიერი ლიდერი, დარწმუნებულია, რომ ასეთი გრძნობები ვერ იქნება ნამდვილი სიყვარული. დიახ, ჩვენთვის ჩანს, რომ სიყვარულის ურთიერთობები გვათავისუფლებს შიშის, საჭიროებისა და არასრულფასოვნებისგან, მათ ჰარმონიას ფიზიკურ თვითმფრინავში შეავსებენ. ჩვენ ვცდილობთ გავაერთიანოთ საპირისპირო ენერგეტიკული პოლარითა და ყურადღება გავამახვილოთ ყურადღება, რაც ჩვენს ცხოვრებას ნიშნავს. მთავარი პრობლემა ის არის, რომ ეს ფოკუსი არის გარე.

რა არის ჭეშმარიტი სიყვარული, ტოლეის მიხედვით? ეს არის ის, თუ რა არის ღრმა ჩვენში. ჩვენ ის მშვიდობას მივიღებთ, რომელსაც თან ახლავს ყოფნა. სიყვარული არ არის შერჩევითი და არა ექსკლუზიური, მაგრამ მისი ძალა შეიძლება შეიცვალოს: ზოგჯერ შეგვიძლია შევხედოთ სხვის სულს და ვნახავთ იმავე ცნობიერებას, როგორც ჩვენში. ჩვენ ვგრძნობთ, რომ ჩვენ ერთი ნაწილი ვართ. სწორედ ეს ნიშნავს, რომ "მიყვარს ადამიანი, როგორც საკუთარ თავს": არ გრძნობს იგივე გრძნობები მას, რომ ჩვენ ვგრძნობთ თავს, მაგრამ მიყვარს იმიტომ, რომ ჩვენ ვაღიარებთ მას ჩვენს არსი.

რა უნდა გააკეთოს იმისათვის, რომ შევინარჩუნოთ ეს ნამდვილი სიყვარული?

  1. შექმენით სივრცე სიყვარულისთვის, შეწყვიტე თავი და შენი პარტნიორი. ეს არის სიყვარულის ძლიერი კატალიზატორი - არ შეცვალოს სხვა პიროვნება, არ უნდა იყოს შედგენილი ურთიერთდამოკიდებულების ურთიერთობაში და არ შეეცადოს მოქმედება. მოშორებით ნებისმიერი "რატომ", "თქვენ უნდა" და "როგორ შეიძლება თქვენ", უარი თქვას მოუსმინოს შინაგანი ხმა გონება, გადმოიყვანა თქვენ შევიდა ტკივილი სხეულის.
  2. ნუ რეაგირებთ თქვენი პარტნიორის უგუნურებას - შეაფასეთ იგი თქვენი გაგებით. მაშინაც კი, თუ ის არ ითანამშრომლებს დაუყოვნებლივ, თქვენ ხარ, ვინ გახდება ცნობიერების ამაღლება და განმანათლებლობა. აქ ყოფნა საშუალებას მოგცემთ ნახოს რამე და ხალხი, როგორც ისინი, და თქვენი პარტნიორი არ შეიძლება იყოს თქვენთან ერთად ამავე დროს და რჩება უგონო.
  3. გააზრებული დამოკიდებულება სულიერი პრაქტიკა ორივე: ასახავს ერთმანეთს სიყვარული, რომელიც თქვენშია. ისწავლეთ დაუყოვნებლივ გამოხატოთ თქვენი აზრები და გრძნობები, მოუსმინე თქვენს პარტნიორს და მისცეს საშუალება გამოხატოს საკუთარი თავი.
  4. დაარღვიე თქვენი სხეულის ტკივილი. პირიქით, მსჯელობა, აკრიტიკებენ ან, პირიქით, საკუთარი თავის დაცვაა გონების შინაგანი ხმის გამოვლინება, ინერცია ცდილობს გარე სამყაროს კონტროლი მოიპოვოს. უარის გარეშე, შეუძლებელია ყოფნა და მიაჩნია ჭეშმარიტ სიყვარულს.
  5. სიცოცხლე იყოს, არ აღუდგეთ მას. ენერგიის არსებობა რბილი და შესაბამისია - შეავსოთ იგი.

ეს ხუთი ნაბიჯი საშუალებას მოგცემთ განიცადოთ ჭეშმარიტი სიყვარული, რომელიც ავსებს ნებისმიერ ცოცხალ ქმნილებას სამყაროში. Eckhart Tolle დარწმუნებული: ერთადერთი გზა იპოვონ ჰარმონია ურთიერთობისათვის.

Eckhart Tolle არის ჩვენი დროის ერთ-ერთი ყველაზე ორიგინალური და ინსპირირებით მასწავლებელი, მწერალი და ფილოსოფოსი. მან მილიონობით ადამიანის დახმარება აღმოუჩინა შიდა სამშვიდობო, მოშუშებისა და ცხოვრების სრულად გაგება. ის უყვარდა სიმარტივისა და გულწრფელობისთვის, ის საუბრობს სიღრმეზე უბრალო ენაზე და იუმორის გრძნობაზე. Eckhart იშვიათად საუბრობს საჯარო და მისი ყველა ვიზიტი ხდება მოვლენაა.

Eckhart Tolle მოსკოვში პირველად 30 სექტემბერს Crocus მერიაში გამართავს, ყველა დეტალს აქვეყნებს: eckhart-tolle.ru

ფოტო: არქივი