ფილოსოფია

3 გზა თქვენი პარტნიორთან ურთიერთობის გაღრმავება უფრო ღრმაა

მკურნალობა ურთიერთობები, როგორც პრაქტიკა იოგა, ცხოვრება სიხარულით ოდესმე შემდეგ.

როდესაც ვსაუბრობთ შეგნებულ ურთიერთობებზე, ჩვენ, როგორც წესი, გულისხმობს, რომ პარტნიორების გრძნობებსა და აზრებზე მეტი ყურადღებით უნდა ვიყოთ. ზოგიერთი, უფრო შეგნებული არის, რომ საზ omelet პარტნიორი ზუსტად ისე, როგორც მას უყვარს, ან შეამცირონ ტუალეტის თასი საფარი თქვენს უკან.

მაგრამ როდესაც ვსაუბრობ ჭეშმარიტად შეგნებულ ურთიერთობებზე, ვსაუბრობ იმათ, ვისთვისაც დიდი ხნის განმავლობაში შეიქმნა და გაშენებულია ცნობიერება და რომლის ძირითადი სულიერი ზრდაა. ეს არის ურთიერთობები, რომლებიც შეიძლება გაიზარდოს და გადავიდეს კონცეფციაზე "ჩვენ" და გახდეს ერთი "ერთი". აქ არის სამი მნიშვნელოვანი ელემენტები ღრმად შეგნებული ურთიერთობისათვის:

  1. მიუძღვენი თავი ამ ურთიერთობას. ეს მოხდება ყველა დროის: ხალხი ეთანხმება ერთ-ერთი ყველაზე დიდი განზრახვას, მაგრამ შემდეგ მათ დააკმაყოფილებენ თავიანთ მოთხოვნებსა და იმედგაცრუებებს და ისინი განსხვავდებიან. ერთ-ერთი პრობლემა ის არის, რომ ჩვენ ხშირად გვყავს ურთიერთობები ფონზე. ჩვენ შევდივართ ურთიერთობებზე და მალე ჩვენ უკვე ვთვლით ყველა ჩვენს ენერგეტიკულ სამუშაოს ან სხვა ვალდებულებებს. ურთიერთობებისადმი საკუთარ თავს მივყავართ, ნიშნავს მათ, როგორც პრაქტიკაში. მაშინაც კი, თუ თქვენ მთლიანად მიეძღვნა შენი პარტნიორი, კვლავ უნდა დადგინდეს, რამდენად შედის ურთიერთობაში. შეგნებული ურთიერთობა გულისხმობს არა მხოლოდ თქვენი პარტნიორისადმი ლოიალობას, არამედ ლოიალობას ამ კავშირში. ეს არის ერთგულება, რომ გაგაცნოთ ამ გაზიარებული ცოდნა თქვენთვის. ერთმანეთთან ურთიერთობებისადმი მიძღვნა ნიშნავს მათ, როგორც ერთ პრაქტიკას. ეს არის მუდმივი სამუშაო, რომელიც მოითხოვს ბევრ ენერგიას.
  2. გახსენით სიმართლე. მზარდი, სხვა პიროვნების გვერდით - აირჩიოს ცხოვრება "ჭეშმარიტად". და ზოგჯერ სიმართლე არ არის ძალიან კარგი. ჭეშმარიტი მოსაწყენი. მას შეუძლია დამწვრობა. არსებობს რისხვა მასში. მასში ბევრი რამ არის. თქვენ კვლავაც ცხოვრობთ მასზე, და მასთან მუშაობა, და გააგრძელე მისი გახსნა და გაღრმავება.
    თუ თქვენი ურთიერთობის საფუძველია რომანი, მაშინ მალე აღმოაჩენთ, რომ როგორც კი ვნებათა ტალღა არ არის ნათელი, პრობლემები წარმოიქმნება. შეგნებული ურთიერთობების შემოღება გულისხმობს იმას, რომ ყოველთვის იზიარებ სიმართლეს. ასეთ კავშირში არ არის ადგილი "უვნებელი" პატარა სიცრუისთვის, ასე რომ კარგი იქნება იმის გაგება, თუ რამდენად ჭეშმარიტია თქვენი ურთიერთობა. ალბათ, თუ პარტნიორს გითხრავთ, რომ ის არ მოსწონს, როგორ მზარეულები, ეს არ გახდება პრობლემა - მაგრამ რაც შეეხება კიდევ უფრო სერიოზულ ჭეშმარიტებას, რაც შეიძლება გამოიწვიოს გამომწვევი და ბევრი რამ პარტნიორში გაღვივება? თუ შეეცდებით ჭეშმარიტებისგან გაქცევას და არ შეესაბამება ჭეშმარიტებას თქვენთვის, შეგიძლიათ იპოვოთ, რომ ამ ურთიერთობებში გძინავს.
  3. ღია დაუცველობა. როცა დაიწყებთ სხვა ადამიანს, თქვენი ეგო ძალიან დაუცველია. გრძნობთ ასე არასაიმედო. და სანამ ეს ადგილი ძლიერდება და ძლიერია, შენ შეშინდები და იმალება. არავის უყვარს დაუცველობა. ეს არის ისეთი არასასიამოვნო, არასასიამოვნო სახელმწიფო! მაგრამ შეგნებული ურთიერთობებში, ეს არის მოწყვლადობა, რომელსაც მივყავართ ჭეშმარიტებაში, რომელიც გამოვლინდება, როგორც ჩვენ ვიღებთ - და დავუშვებთ - წარმოიქმნება გრძნობები, რომლებიც წარმოიქმნება. ასე რომ, როგორ მიიღებთ დაუცველობის გრძნობას? რა თქმა უნდა, პრაქტიკის დახმარებით.
აქ არის ცოტა ვარჯიში:

1. იჯდეს თქვენი პარტნიორის წინ და შეისწავლეთ ერთმანეთის თვალები. გაიმეორეთ ეს ფრაზები საკუთარ თავს:

  • "ჩემი პარტნიორი ღიაა ნებისმიერი ჭეშმარიტებად, ისევე როგორც მე."
  • "ჩემი პარტნიორი იმსახურებს სიმართლეს, როგორც მე."
  • "ჩემი პარტნიორი ისეთივე დაუცველია, როგორც მე ვარ."
  • "ჩემი პარტნიორი სურს მიყვარს ჩემნაირი".
  • "ჩემი პარტნიორი სურს სიკეთე ისევე როგორც მე."

2. შეეცადეთ თვალი დაიცვას ამ წვრთნების დროს. გაითვალისწინეთ აზრები და გრძნობები, რომლებიც წარმოიქმნება, როდესაც გაზიარებთ ამ სივრცეს თქვენი პარტნიორი. ღიაა სიმართლე რომ თქვენ აღმოაჩენთ თქვენი გრძნობების შესახებ თქვენი ურთიერთობა - და, რა თქმა უნდა, საკუთარ თავზე.

საბოლოო ჯამში, შეგნებული ურთიერთობებია ისეთებიც, რომლებიც ქმნიან სივრცეს, რომელშიც ორივე ადამიანი იზრდება. თქვენ გახდით ბაღი ერთმანეთისთვის - რბილი და მგრძნობიარე - რომელშიც თითოეულ თქვენგანს შეუძლია განავითაროს ისე, რომ თითოეულ თქვენგანს სჭირდება.

ვისწავლოთ სექსუალური ენერგიის მართვა, რათა შევინარჩუნოთ სიყვარული და გატაცება ურთიერთობებში.

ვიდეო კურსი ქალებისთვის "სექსუალური ენერგიის გამოღვიძება"

აღმოაჩინეთ თქვენი სექსუალობა და ქალურობას - წყარო სიცოცხლისუნარიანობა, ჯანმრთელობა და შემოქმედება!